A importância e as vantagens dos móveis ergonômicos.

Muito além da decoração ou beleza estética, os móveis ergonômicos buscam promover o máximo de conforto aliado ao bem estar e a saúde humana.

Buscando oferecer mais qualidade de vida para o seu usuários, a ergonomia é feita para cada móvel através de uma configuração planejada com base em análises técnico-científicas prevenindo o desenvolvimento de diversas doenças crônicas como desvios de coluna, tendinite, etc.

Cada vez mais presente no mundo corporativo, grande parte das empresas na atualidade tem percebido a importância dos móveis ergonômicos e seus benefícios na saúde e na produtividade de seus colaboradores. Os impactos positivos são diversos: menor índice de afastamentos por problemas de saúde laborais, diminuição do estresse por conta da ausência de desconto e dor, maior satisfação profissional fazendo com que o trabalhador sinta-se valorizado e muito mais.

Com o aumento do sistema Home Office em consequência da pandemia, a procura de móveis ergonômicos como cadeiras e mesas têm sido cada vez mais crescente. (Na TAG2U você encontra diversos modelos de móveis ergonômicos usados com excelente custo-benefício. Consulte em https://www.tag2u.com.br/busca/cadeira%20de%20escrit%C3%B3rio .

Móveis ergonômicos para o seu lar

Depois de um dia exaustivo, relaxar é fundamental para recarregar as energias.
Aproveitar este momento prazeroso em uma poltrona ergonômica é ainda melhor sendo um auto-cuidado, sinônimo de conforto aliado à saúde. Se você ainda não tem uma poltrona e deseja comprar aposte nas que reclinam até 140 graus, giram em 360 graus e tenham versão porta-copos.

Outros móveis ergonômicos bastante procurados são os móveis estofados (sofás), aparadores, armários, entre outros.

Comprando a mesa ideal para você trabalhar em casa

A mesa ideal é aquela onde seus joelhos e coxas estejam completamente alinhados ao apoio dos seus pés no chão e sob uma altura linear dos cotovelos. A escolha certa evita doenças como lesões na coluna ou lesão por esforço repetitivo (LER).

Caso você já tenha uma mesa e ela não corresponda a essas características, soluções práticas podem ser adotadas como:

Mesa muito baixa: Coloque tábuas ou blocos resistentes sob as pernas do objeto.

Mesa muito alta: Levante a sua cadeira e use apoio para descansar os pés mantendo seus membros totalmente alinhados.

Escolhendo a cadeira certa para o seu Home Office

Se você passa muitas horas em frente ao computador o ideal é que opte por uma cadeira que tenha como ajustar a altura, fazendo com que o objeto acompanhe e apoie a coluna deixando os seus pés e suas coxas de forma paralela ao chão protegendo a saúde torácica e das articulações.

Trabalhar é importante, mas preservar a nossa saúde é fundamental! Por isso, tire sua hora de almoço, foque em uma alimentação mais equilibrada rica em nutrientes, atividades físicas práticas e tenha os móveis ergonômicos como aliados de uma rotina profissional mais saudável, produtiva e prazerosa. ‌

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